Tallers Louise Hay

Louise L. Hay

Taller tú puedes sanar tu vida

Este taller está basado en el best-seller de Louise Hay que lleva el mismo título.

LOUISE HAY es una de las fundadoras del movimiento de autoayuda y la conexión cuerpo-mente. Ha ayudado a millones de personas de todo el mundo a recuperar su autoestima, su poder personal, así como a crear su propio bienestar físico, emocional y mental a través de su filosofía y pensamiento positivo. Ha escrito numerosos libros, ha creado múltiples talleres y ha participado en si fin de programas de formación a médicos, psicólogos y a personas que se han formado para ayudar a los demás a través de su metodología.

TÚ PUEDES SANAR TU VIDA es su libro más importante que se ha vendido en todo el mundo y se ha convertido en un best-seller, del cual ha surgido este taller.

En este taller analizaremos las emociones y los pensamientos negativos, el uso de la palabra y las distinciones lingüísticas, así como las creencias limitadoras que tenemos (no soy capaz, esto no es para mí, tengo mala suerte, por qué siempre a mí, no me gusta mi cuerpo, el trabajo tampoco... y un largo etc.).

Es un aprendizaje de gestión de nuestras emociones, un empoderamiento hacia el cambio de la vida que queremos disfrutar y un bonito camino hacia la autoestima.

La premisa más importante es que todos somos responsables de lo que nos pasa, lo estamos creando constantemente con lo que pensamos, sentimos, creemos. La vida que tenemos no es nada más que la manifestación nuestro estado mental. Escoger nuestros pensamientos es escoger nuestras experiencias. Y esto lo podemos aprender a hacer ahora, en el momento presente, cambiando el recuerdo y la influencia limitadora de nuestro pasado y escogiendo nuestro futuro a nuestra medida.

"El momento de poder es siempre el presente". (Louise Hay)
"Sin importar de dónde venimos ni cuáles son nuestros orígenes, podemos mejorar nuestra vida hasta cambiarla totalmente". (Louise Hay)

Modalidades:
- Intensivo fin de semana.
- Extensivo 10 semanas.
Traer: Foto de tu niñez, foto actual tipo carnet, utensilios para escribir, ropa cómoda, calcetines blancos, un espejo de mano y un peluche.


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Taller abundancia y prosperidad

Muchos de nosotros tenemos creencias limitadoras sobre la abundancia y la prosperidad, como por ejemplo el sentimiento de escasez o el tener que luchar para “ganase la vida”.

La propia valoración y automerecimiento también tienen mucho que ver con dejar que nos lleguen los bienes que deseamos.

Pero la abundancia y la prosperidad no son sólo el dinero, sino también disponer de tiempo, de alegría, de éxitos, estar llenos de amor, de salud, sabiduría, autoestima…

Cuando no tenemos lo que deseamos puede ser que tengamos algún bloqueo que nos lo está impidiendo.

En este taller aprenderás:
- A identificar cuáles son las creencias limitadoras y bloqueadoras de la tu abundancia y prosperidad y cómo cambiarlas y superarlas.
- Cuál es tu relación con el dinero y tu comportamiento y actitud hacia él.
- A aumentar tu merecimiento y autovaloración.
- A aumentar tu autoestima, salud y bienestar.
- Y a crear tus sueños.

En la metodología Louise Hay se realizan dinámicas y actividades individuales y en grupo, así como protocolos, estrategias, y herramientas como el trabajo con el espejo, el niñ@ interior, las afirmaciones. visualizaciones, juegos… con el fin de fomentar el proceso personal de aprendizaje y sanación.

"Creo una buena vida porque me la merezco. Confío en que la vida me proporcionará TODO lo bueno y lo mejor". (Louise Hay).

Modalidades:
- Intensivo fin de semana.
- Extensivo 10 semanas.
Traer: Foto de tu infancia, foto actual tipo carnet, utensilios para escribir, ropa cómoda, calcetines blancos, un espejo de mano y un peluche.


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Taller cuepo, mente y sanación

Hoy día se tiene muy en cuenta la conexión cuerpo-mente, pero Louise Hay ya lo plasmó en el año 1976 cuando publicó su primer libro Sana tu cuerpo (también best-seller), mucho antes de que se hablara con tanta difusión.

El cuerpo tiene su propio lenguaje, que, en absoluto son las palabras. Aprender este lenguaje nos permitirá saber qué mensajes tenemos que escuchar de nuestro cuerpo y contribuir al beneficio de nuestra propia salud, del nuestro bienestar y la prevención de posibles desequilibrios o enfermedades.

En este taller trabajaremos:
- Algunas relaciones entre la enfermedad física y causas psicológicas, mentales y espirituales.
- Cómo cambiar creencias y pensamientos limitantes por otros que potencien la salud. Nuevas actitudes que fomenten el bienestar.
- La aceptación de nuestro cuerpo, amarlo y saber cómo cuidarlo.
- Relación cuerpo-mente y ejercicios específicos de potenciación.
- Diferentes técnicas de equilibración psicoenergética.
- El perdón y la autoexigencia.
- Estar presentes. Autoestima.

"Cuando entendemos realmente la conexión mente-cuerpo, desaparecerán la mayoría de nuestras enfermedades". (Louise Hay).

Modalidades:
- Intensivo fin de semana.
- Extensivo 10 semanas.
Traer: Foto de tu infancia, foto actual tipo carnet, utensilios para escribir, ropa cómoda, calcetines blancos, un espejo de mano y un peluche.


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Taller niñ@ interior y sabiduría interior

Si realmente quieres superar los miedos, inseguridades, indecisiones, dudas, limitaciones, autoaceptación… necesitas trabajar con tu niñ@ interior.

Si lo que quieres es ganar confianza, autoestima, superarte, sentirte capaz, motivad@, adapta@ con los que te rodean y autorealizad@, el trabajo con el niñ@ interior es el camino directo hacia el bienestar, la plenitud y la manifestación de la vida que realmente quieres vivir.

En este taller entrarás en contacto con tu niñ@ interior. Lo descubrirás, si aún no te has reencontrado con él, y aprenderás a comunicarte para que te ayude a resolver y mejorar tu vida. Escucharás cuáles son sus necesidades y los mensajes que te quiere dar.

También haremos conexión, con nuestro yo superior, que es nuestra sabiduría interior que todos llevamos dentro y que nos puede guiar hacia las decisiones que más nos convienen.

Utilizaremos técnicas meditativas, de difusión del estrés emocional y las herramientas de Louise Hay: trabajo con el espejo, visualizaciones, afirmaciones, juegos …

Un viaje fascinante hacia el autoconocimiento, la autoestima y la sanación.

"Sería bueno que volvieras a la época en que tenías cinco años y te vieras con la mayor claridad posible. Mira est@ niñ@ pequeñ@, y con los brazos abiertos dile: "Soy tu futuro y he venido a amarte". Abrázalo y llévalo contigo al momento presente". (Louise Hay)

"Esto es lo que todos queremos de niñ@s, ser amados y aceptados exactamente tal como éramos, no cuando somos más altos o más bajos, o más delgados o más guapos. Pero no obtendremos esto de otras personas hasta que no lo obtengamos de nosotros mismos". (Louise Hay).

Modalidades:
- Intensivo fin de semana.
- Extensivo 10 semanas.
Traer: Foto de tu infancia, foto actual tipo carnet, utensilios para escribir, ropa cómoda, calcetines blancos, un espejo de mano y un peluche.


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Taller pareja: una oportunidad para amar y crecer juntos

En este taller de cuatro horas se trabajan la propia autoestima y las creencias que nos determinan la pareja o las parejas que escogemos, que habitualmente acostumbran a ser repeticiones de un mismo patrón en diferentes personas.

En las relaciones de pareja proyectamos todo nuestro mundo emocional y creamos expectativas poco realistas que nos llevan a sabotear la relación.

Es una oportunidad para darnos cuenta de las premisas que establecemos en la relación y el traspaso de responsabilidad hacia el otro, así como para reflexionar sobre la pareja de nuestra familia de origen y la que nosotros hemos creado.

No recibiremos del otro nada que no nos podamos dar nosotros. La primera relación es la que tenemos con nosotros mismos. Como nos tratamos así seremos tratados.

Taller destinado a personas que tienen pareja y a personas que desean una nueva relación.

"A mi mundo atraigo sólo gente que me ama porque es un reflejo de lo que yo soy". (Louise Hay).

Modalidad:
- Una mañana o una tarde. 4h.
Traer: Foto de tu infancia, foto actual tipo carnet, utensilios para escribir, ropa cómoda, calcetines blancos, un espejo de mano.

Para más información y consultas puedes llamarme al: 605 097 616
O enviarme un mail a: info@angelsxena.com